Afin de pouvoir pratiquer ce sport, les joueurs devront connaître le règlement simplifié du basket-ball.
Définition du basket-ball
Le basket-ball est un sport collectif qui oppose 2 équipes de 5 joueurs, avec un ballon, sur un terrain avec 2 paniers.
Combien de temps dure un match?
- Il est composé de 4 périodes de 10 minutes avec un temps de repos de 2 minutes entre la période 1 et 2, et entre la période 3 et 4.
- Il y a une mi-temps de 15 minutes entre la période 2 et 3.
Comment débute une rencontre de basket-ball?
- Le match débute par un entre-deux. Les 2 joueurs se placent face à face en regardant le panier dans lequel ils doivent marquer.
- L’arbitre lance le ballon en l’air. Les joueurs doivent frapper le ballon, ils ne peuvent pas l’attraper à 2 mains.
Comment marquer des points au basket?
- Un panier marqué vaut 2 points, 1 point s’il est marqué sur lancer-franc, et 3 points si le tir est effectué au-delà de la ligne des 6,25m.
- Après un panier marqué, l’engagement se fait derrière la ligne sous le panier où vient d’être marqué le point.
La sortie de ballon
Il y a une touche quand le ballon sort du terrain. Elle s’effectue derrière la ligne à l’endroit le plus proche où la balle est sortie
Le marcher
Il y a marché lorsque vous vous déplacez sans dribbler plus de deux pas avec la balle
La reprise de dribble ou le dribble irrégulier
- Il y a reprise de dribble lorsque vous dribble, vous vous arrêtez, puis vous reprenez le dribble.
- Il y a un dribble irrégulier lorsque vous dribblez à deux mains.
La faute personnelle
Vous ne pouvez pas tenir ou pousser votre adversaire qu’il soit ou pas en possession du ballon, et que vous soyez attaquant ou défenseur.
Le passage en force
C’est lorsqu’un attaquant bouscule un défenseur qui est à l’arrêt.
Que faire en cas de faute ?
En cas de faute, la remise en jeu se fait derrière la ligne la plus proche, en face de l’endroit où a eu lieu la faute.
Comment attaquer au basket-ball?
Vous pouvez passer la balle à un partenaire, dribbler, tirer, pivoter (tourner sur soi-même en gardant le même pied au sol).
Comment défendre au basket-ball?
Vous n’avez pas le droit au contact, c’est-à-dire vous ne pouvez pas pousser votre adversaire, le tenir ou le toucher.
