C’est un sport collectif, qui se pratique en auto-arbitrage. C’est pourquoi il est primordial de connaitre les règles essentielles de l’ultimate.
Comment se déroule un match d’ultimate?
- L’ultimate est un sport collectif, qui se pratique avec deux équipes de 7 joueurs en extérieur sur un terrain de 100m x 37m, et de 5 joueurs à l’intérieur sur un terrain de handball.
- A chaque extrémité du terrain, il y a une zone d’en-but de 18m.
- Il n’y a pas d’arbitre, on s’auto-arbitre! Le fair-play est la base de ce jeu.
Quel est le but du jeu de l’ultimate?
- Il s’agit de marquer plus de point que l’adversaire.
- Un joueur marque un point lorsqu’il fait une passe à l’un de ses partenaires dans l’en-but adverse.
Comment se fait l’engagement ?
- Pour le premier engagement , les joueurs procèdent à un tirage au sort.
- L’engagement après chaque point s’effectue par un lancer derrière la ligne d’en-but.
- Un joueur de chaque équipe lève la main pour indiquer que l’équipe est prête.
- Lors de l’engagement si le frisbee sort du terrain, la remise en jeu se fait du milieu du terrain, en appelant la règle du milieu.
Quand est-ce que l’équipe perd la possession du frisbee?
L’équipe perd la possession du ballon:
- si le frisbee tombe au sol,
- si l’adversaire intercepte,
- si le frisbee est passé de main en main,
- si le porteur met plus de 10 sec pour relancer.
La règle du marcher
- Le porteur du frisbee ne peut pas marcher avec.
- Il a le droit au pied de pivot afin de s’orienter pour faire une passe. Pour un faire un pied de pivot, il faut qu’un des 2 pieds reste en contact avec le sol et l’autre peut se déplacer dans toutes les directions.
Comment défendre sur un joueur en ultimate?
- Un seul joueur peut défendre sur le porteur du frisbee à une distance de bras
- Il ne peut pas prendre le disque dans les mains du joueur.
- C’est le défenseur qui compte à voix haute les 10 secondes.
- Tout contact est interdit.
Que se passe t-il en cas de faute d’un joueur?
- En cas de faute, on appelle un arrêt de jeu et on se met d’accord.
- En cas de désaccord, on revient à l’action d’avant.
Que faire en cas de sortie du frisbee?
En cas de sortie du frisbee, il est remis en jeu par l’équipe adverse à l’endroit de la sortie. Un disque peut voler en dehors du terrain et revenir sur le terrain de jeu sans être déclaré hors limite.
C’est quoi le turn-over en ultimate?
Chaque fois qu’un point est marqué, les équipes changent de camp. L’équipe qui vient de marquer renvoie le frisbee à l’équipe adverse pour l’engagement.
Comment effectuer les changements de joueur durant un match?
Après chaque point, les équipes peuvent remplacer autant de joueur qu’elles le souhaitent.
