Pourquoi faire du lancer de javelot au collège?
Le lancer de javelot au collège constitue une activité sportive dynamique et stimulante, offrant aux élèves une opportunité de développer leurs compétences athlétiques. En effet, ce sport, ancré dans la tradition athlétique, leur permet de se familiariser avec les principes fondamentaux du mouvement, de la coordination et de la concentration nécessaires aux activités de lancer.
Quelle compétence viser pour un cycle de lancer de javelot en 4ème?
À partir d’un élan limité, accomplir la meilleure performance possible en effectuant un lancer à bras cassé, en visant un point de chute du javelot aligné avec la direction de l’élan. Observer strictement les règles de sécurité et assumer les responsabilités d’observateur et de juge au sein d’un groupe restreint.
Comment évaluer sur le plan moteur le lancer de javelot?
Les compétences techniques en lancer de javelot
Elles sont évaluées grâce à trois critères:
- La position du bras lors du lancer
Lors du lancer, le coude est au dessus de l’épaule et la main au dessus du coude.
- L’élan
L’élève réussit à coordonner élan et lancer. Cet élan lui permet clairement de gagner de la distance.
- Le point de chute dans le secteur de lancer
Le javelot est lancé en plein centre de l’axe du secteur.
- L’angle de planté
L’engin pique à moins de 45° de la verticale.
La performance
Pour commencer, chaque élève réalise 3 lancers sans élan, depuis une limite matérialisée par un tracé au sol.
Ensuite, l’engin doit atterrir dans une aire de réception matérialisée au sol.
Enfin, les javelots pour les filles pèsent filles 400g et pour les garçons 500g.
Le barème est différent pour les filles et les garçons.
Comment mesurer un lancer de javelot?
Tout d’abord, le javelot doit toucher le sol par la pointe en premier.
Ensuite, la mesure s’effectue immédiatement après le lancer, de la première marque faite par la pointe du javelot, jusqu’au bord interne de l’aire de lancer.
Pour finir, le lanceur ne doit pas quitter la zone d’élan avant que l’engin n’ait toucher le sol. Puis, il sortira derrière l’arc de cercle.
Le nombre de tentatives de lancer est fixé à l’avance.
Quoi évaluer sur le plan méthodologique et social en javelot ?
Les méthodes et outils
L’élève applique les méthodes de travail données par l’enseignant. Il utilise les documents qui lui sont proposés et pourra conseiller un camarade.
Les règles, rôles et responsabilités
L’élève connait et respecte les règles de sécurité inhérentes au lancer de javelot. Il assume les différents rôles sociaux et prend des responsabilités de manière spontanée.
Entretenir sa santé
L’élève connait les principes d’un échauffement spécifique pour une activité de lancer en athlétisme.
S’approprier une culture
Il sait faire respecter les règles de sécurité aux autres pratiquants.
