Comment enseigner le basket?
Lors de cette séquence d’enseignement de basket-ball en cycle 4, nous allons revoir les différentes règles du jeu du basket-ball. Puis nous aborderons les techniques de base de la passe, du dribble et du tir.
Les différentes situations d’apprentissage devront permettre aux élèves de développer leurs compétences individuelles et collectives.
Ces différents apprentissages seront ensuite réinvestis dans des situations de match.
Quelles sont les techniques au basket?
La passe
Elle permet de transférer la balle d’un joueur à un autre, afin de faire progresser son équipe vers le panier adverse. Les passes peuvent être différentes: passe à 2 mains au départ de la poitrine, au dessus de la tête, passe à une main, passe à rebond ou pas. La qualité et la précision des passes sont essentielles pour créer des opportunités de marquer.
Le dribble
Il consiste à faire rebondir la ballon sur le sol à l’aide de sa main. Le dribble permet au joueur de se déplacer avec le ballon.
Il existe différents type de dribbles
- le dribble de progression: Le joueur progresse avec le ballon, il doit être capable de regarder le jeu et pas son dribble.
- le dribble de contre-attaque : Il permet d’aller vite au panier, en poussant la balle en avant.
- le dribble de protection: A l’approche d’un défenseur, le joueur fléchit sur ses jambes. Puis si il est droitier, sa jambe gauche et sont bras gauche serviront de protection entre le défenseur et le ballon.
Le tir
Il consiste à lancer le ballon vers le panier adverse afin de marquer des points.
Quels sont les différents types de tir au basket?
- le tir en course (ou double-pas): Lors d’un tir en course à droite, le joueur effectuera un appui pied droit, puis pied gauche avec extension du corps vers le haut, et inversement pour un tir à gauche. Il sera possible de lâcher le ballon de différentes façons, afin de réaliser un lay-up par exemple (La balle est portée sur la main comme sur un plateau) ou un lay-back (Le tireur passe sous le cercle puis la balle est lâchée)
- le tir en appui: Il est possible de marquer 1 point lorsqu’on effectue un lancer franc, 2 points lors du tir dans et hors de la zone de restriction (appelée aussi raquette ou « bouteille »), 3 points si le tir est effectué en dehors de la ligne des 3 points.
Quels sont les différents postes en attaque?
Le meneur
Il organise l’attaque. Le plus souvent, c’est lui qui monte la balle. Il annonce les techniques.
L’ailier
Joueur polyvalent, placé sur le côté de la zone de restriction, l’ailier est capable de tirer à l’extérieur de la raquette, de la ligne des 3 points, mais aussi de pénétrer dans la raquette afin de marquer au panier.
L’intérieur (ou post, pivot)
Souvent dos au panier, il est grand, et pivote une fois qu’il a reçu la balle afin de marquer. Il est placé proche de la ligne de la raquette.
Quelles peuvent être les stratégies offensives et défensives?
Les stratégies en attaque
- La contre-attaque
Il s’agit de prendre la défense adverse de court en effectuant une montée de balle très rapide.
- L’attaque placée
Dans ce cas là, on utilise des mouvements collectifs et coordonnés de la balle. On peut opter pour un jeu intérieur avec l’aide des pivots, ou bien pour un jeu extérieur avec les ailiers qui peuvent tirer de loin. Il est également possible d’utiliser un écran pour libérer un joueur et lui permettre de tirer en position favorable.
Les stratégies en défense
- La défense individuelle
Chaque joueur en défense suit un attaquant. Il doit le suivre de prêt pour l’empêcher de marquer.
- La défense de zone
Elle consiste à affecter à chaque défenseur une zone spécifique du terrain plutôt qu’à un joueur particulier. Les joueurs de zone devront communiquer efficacement et être capable de se déplacer rapidement pour couvrir la zone.
Les techniques au basket-ball
Le démarquage simple
Lorsqu’un joueur souhaite se démarquer, il doit sortir de l’alignement avec le défenseur et le porteur de balle. Il devra également se positionner à une distance de passe favorable. Trop prêt, cela ne permet pas de faire progresser la balle. Trop loin, il y a plus de risque de ne pas réussir à la rattraper.
Le passe et va
Le but est d’organiser son déplacement vers l’avant afin de se démarquer. Pour cela, le joueur qui arrive face au panier effectue une passe à un joueur sur le côté, puis se déplace vers le panier en appelant la balle avec la main. Enfin, lorsqu’il a récupéré la balle, il tire.
Le passe et suit
Sur le même principe que le passe et va, il s’agit d’une organisation de son déplacement pour effectuer un tir en position favorable. La première partie est identique, le joueur face au panier effectue une passe à un joueur à l’aile. Par contre, après il passe derrière le joueur à qui il vient de faire la passe, puis lui réclame la balle afin de tirer.
L’écran
C’est une tactique où un attaquant sans le ballon se positionne entre le défenseur et son coéquipier qui a le ballon. L’objectif de l’écran est de créer un obstacle physique pour le défenseur, afin de permettre au coéquipier d’avoir plus d’espace et de liberté de mouvement prendre un tir. De la même façon, si cet écran est fait sur un coéquipier qui n’a pas le ballon, cela lui permettra d’avoir la même liberté pour recevoir une passe.
Le rebond offensif ou défensif
Un rebond offensif au basket-ball se produit lorsque l’équipe attaquante saisit le ballon après un tir manqué de leur propre équipe. Cela donne une seconde chance de marquer et prolonge la possession de l’équipe offensive.
Un rebond défensif, en revanche, se produit lorsque l’équipe défensive saisit le ballon après un tir manqué de l’équipe adverse. Il permet à l’équipe défensive de reprendre le contrôle du ballon et d’empêcher l’équipe adverse de marquer.
