La course d’orientation, c’est quoi?
Quel est le but de la course d’orientation? La course d’orientation est un sport de plein air qui consiste à réaliser un parcours, en trouvant
Quel est le but de la course d’orientation? La course d’orientation est un sport de plein air qui consiste à réaliser un parcours, en trouvant
Le lancer de javelot, c’est quoi? C’est une discipline athlétique qui consiste à envoyer un engin en métal, appelé javelot, le plus loin possible après
Le saut en longueur, c’est quoi? Appartenant à la famille des sauts en athlétisme, il s’agit de couvrir la plus longue distance possible en sautant,
La transmission par dessous. Le donneur place le témoin dans la paume du receveur par un mouvement du bas vers le haut. Le receveur tient
Les courses de relais, c’est quoi? Ce sont des courses où le témoin doit parcourir une distance donnée le plus rapidement possible entre des relayeurs.
Quelle position du corps adopter pour débuter avec un diabolo? Le corps est droit, les jambes sont souples, les bras sont à 90° et les
Ils permettent d’avoir un effet sur le spectateur et d’enrichir votre spectacle. On peut jouer sur un ou plusieurs de ces paramètres. L’espace S’orienter dans
C’est un art dans le cirque chinois qui consiste à faire tourner des assiettes, des bols ou autres objets plats sur des baguettes. Vous pourrez
Vous serez soit l’acrobate c’est celui qui tient l’équilibre, soit le pareur c’est celui qui assure la sécurité de l’acrobate. Pour les 3 ateliers ci-dessous,
Comment jongler avec trois balles ? C’est le même principe qu’avec 2 balles. On peut même commencer à jongler avec 2 balles en gardant la
Introduction au test de Ruffier-Dickson Le test de Ruffier Dickson, est une épreuve d’effort physique utilisée
L’histoire des Jeux Olympiques Où et quand sont nés les Jeux Olympiques? L’histoire des Jeux Olympiques
Un programme de renforcement musculaire du bas du corps est une routine d’exercices. Il se concentre
Pour recevoir en avant première les conseils et astuces.
© 2022 programme-eps.com • Tous droits réservés